钠和钙属于微量元素，微量元素约有70种,指的是在人体中含量低于人体质0.01%~0.005%的元素，包括铁、碘、锌、硒、氟、铜、钴、镉、汞、铅、铝、钨、钡、钛、铌、锆、铷、锗和稀土元素等。微量元素在人体内含量虽及其微小，但具有强大的生物科学作用。当然是含钙比较好。因为钠我们每天可以从盐中轻易获取。并且现在提倡食用低钠盐了，说明钠我们每天从食物中获取得比较多了。大家都可以选择喝牛奶。但对于孕妇、高血脂、老年等特殊人群，可以根据需要在市面购买配方奶。此外，一岁以上的小孩就可适当饮用酸奶。酸奶不仅具有和牛奶一样的营养价值，富含蛋白质、维生素AD和维生素B，而且还具有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠的功能。锌、钙、钠都属于金属阳离子只要相应酸根是无机酸根，该言就属于无机盐如氯化钠硫酸锌硝酸钙等均属于无机盐而醋酸钠乳酸钙葡萄糖酸锌不属于无机盐水问问老师吧。准高二我们这里是两星期放一次假是以离子形式存在的，化合态存在1.能与Na或K反应放出H2的官能团有：醇羟基、酚羟基、羧基、磺酸基等。2.能与Na2CO3溶液反应的官能团有：酚羟基、羧基、磺酸基等。3.能与NaHCO3溶液反应的官能团有：羧基、磺酸基等。4.能与NaOH溶液发生反应的官能团有：酚羟基、羧基、磺酸基、酯基、C-X键等。5.能与H2发生加成反应（即能被还原）的官能团有：碳碳双键、碳碳叁键、醛基、酮羰基、苯环等。6.不易与H2发生加成反应的官能团有：羧基、酯基等。7.能被氧化（具有还原性，可燃性除外）的官能团有下列物质中，属于正盐的是（）：A.纯碱(是Na2CO3）B.熟石灰（是碱类Ca(OH)2）C.小苏打（是酸式盐NaHCO3）D.硫酐（酸性氧化物SO3）一种物质存在于另一种物质内部时，后者是前者的介质。另外，在补钙的同时，食物中草酸、鞣酸、脂肪酸过多，也会影响钙的吸收由于蔬菜中多含有草酸盐、磷酸盐等盐类，它们与钙相结合生成多聚体而沉定，从而妨碍钙的吸收